"Decídete a cambiar tu pensamiento y vive con plenitud”

Conoce cómo puedes mantener y crear conscientemente un pensamiento positivo.

Taller teórico-práctico.

Todas las personas deseamos ser felices, vivir con plenitud y con  alegría. ¿Qué impide en la práctica cotidiana realizar este anhelo? ¿Cuáles son los obstáculos para lograrlo? El pensamiento negativo destruye las posibilidades de alcanzar este deseo. En Ti está la posibilidad de transformarlo.

Objetivo:

Que los/las  participantes identifiquen los factores que le impiden alcanzar la felicidad y alegría en sus vidas personal y profesional.   

Conocer y aplicar estrategias para crear y sostener un pensamiento positivo, saludable y enfocado,  con el fin de alcanzar la meta de plenitud y bienestar deseada.

Temario:

  • Definición de bienestar
  • Antecedentes
  • Cuál es mi estado actual de pensamiento
  • Obstáculos para lograr la felicidad
  • Cómo construir la felicidad y pensamiento positivo
  • Estrategias prácticas para crear pensamientos positivos

Duración del curso: 120 minutos